Técnica Pomodoro: selección de timers

10 Ago

La Técnica Pomodoro es uno de sistemas para la administración eficaz del tiempo más conocido. Grosso modo, este método, desarrollado por Francesco Cirillo en 1992,  propone para su implementación 5 sencillos pasos:

  1. Escoger la tarea a ser realizada.
  2. Poner el Pomodoro (el Pomodoro es el timer o reloj) en 25 minutos.
  3. Trabajar en la tarea hasta que el reloj timbre, y marcar una X en la hoja de papel.
  4. Tomar un receso corto (5 minutos)
  5. Cada 4 pomodoros, tomar un receso más largo (15-20 minutos)

Aunque la técnica recomienda el uso de un timer físico, en la red existen varias alternativas de timers online (que son las aplicaciones que en lo personal prefiero), especialmente configurados para implementar el sistema:

  • Focus Buster Live: con una interfaz elegante pero requiere Adobe Air.
  • Tomatoi.st: permite personalizar el contador, a partir de generar una dirección única para cada uno.
  • E.gg timer: Minimal y ampliamente personalizable.
  • ChromoDoro: Extensión para Google Chrome.

¡Mejore su enfoque y concentración!

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